Меняешь качество еды - возвращаешь здоровье. Градацию качества продуктов по возрастающей можно привести такую: свнина - говядина - мясо птицы - рыба - бобы, горох и прочие овощи. Каждый последующий продукт предпочтительнее предыдущего из-за более лёгкой усваиваемости организмом, меньшего количества жира и большего количества полезных питательных веществ. Последние можно употреблять без тепловой обработки, которая значительно снижает количество питательных веществ в пище. В продуктах, которые мы едим в их естественном виде, сохраняются практически все ферменты, аминокислоты, минералы, витамины.
Качество программы питания пвышается также за счет исключения токсичных для организма продуктов: кофе, чай, шоколад, табак, соль, перец. Если их не есть недели три-четыре, тяга к ним отпадает - проверено. Чем выше качество продуктов, тем скорее мы избавимся от болезней, так как мы способны правильно переварить и усвоить эту пищу. Удивительный разум присущ каждой клеточке тела, замечательные вещи начнут происходить с организмом. Когда качество пищи, поступающей в организм, становится выше качества тканей тела, организм начинает отвергать материалы более низкого уровня и давать место боле совершенным материалам. Это позволят строить новые, боле здоровые ткани. Это правило называют планом эволюции природы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий